Fit durch den Winter

Mit gezieltem Ausdauertraining, funktioneller Gymnastik und Koordinationsübungen kommen wir gemeinsam durch die Herbst- und Winterzeit.

Ein vielseitiges Sportangebot unter mitreißender Leitung; gerade richtig um sich fit zu halten.

• gezieltes Ausdauertraining nach gesundheitsorientierten Gesichtspunkten 
• funktionelle Gymnastik mit kleinen Übungsgeräten
• Koordinationsübungen
• ganzheitliche Körperkräftigung

Wir freuen uns auf Euch