STEP-AEROBIC TSV NANDLSTADT
INFOS

STEP-AEROBIC

Bei Step-Aerobic handelt es sich in erster Linie um ein Ausdauertraining. Dennoch werden einige Muskeln aktiv beansprucht und aufgebaut. Besonders die Gesäß- und Beinmuskeln werden trainiert, genauso wie die Rücken- und Bauchlmuskutatur.

Auf lange Sicht erzielt Step-Aerobic positive gesundheitliche Effekte: Es senkt den Blutdruck und schützt somit vor Herz-Kreislauf -Erkrankungen.

AKTUELLES

Scheine für Vereine ist zurück

https://tsv-nandlstadt.de/wp-content/uploads/2024/05/2024_Scheine_fuer_Vereine.mp4 Ab 27. Mai können wir bei jedem Einkauf in einem REWE-Markt wieder Scheine für unseren Verein sammeln Mit der…

Programm der Turnabteilung ab Herbst 2023

Die Turnabteilung des TSV Nandlstadt hat die Übungsstunden für die neueSaison in der Raiffeisenturnhalle eingeteilt. Die Stunden finden wöchentlich,außer während…
ANSPRECHPARTNER*IN
Madeleine Proske

TEL: 0174/1803922

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